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 抗原対策…アレルゲン（抗体）をできるだけ周りから取り除く
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| こまめな掃除や洗濯の心がけ、ほこり、ダニを増やさない清潔な住まいにするよう心がけましょう。 |
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| 増悪因子対策…症状を悪化させる要因を減らす |
例えば、汗、不潔、石けん、洗剤、衣類などとくに、肌に直接触れる衣類、洗剤、石けんなどは慎重に選びましょう。思いこみではなくて、常により自分にあったものを選択できるようにアンテナを広げる事が必要です。
また、洗剤、石けんについてはその生活排水が環境ホルモンの問題をひきおこし、かつ食物連鎖によって必ず私たちに巡ってきます。アトピー性皮膚炎の人に限らず、正しい知識をもとに人にもやさしく、かつ環境にもやさしい洗剤・石けんを選択して使うことが、私たち人類が遅ればせながら身近に実行しなければいけないことだと思います。 |
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| アトピー素因の改善…いわゆる体質改善＝刺激に強い皮膚にするなど |
| 快適な現代の生活は、私たちの体が本来持っている健康になろうとする力（＝自己免疫力）を妨げているともいわれています。体を「守る」だけでなく、「鍛える」ことも必要です。また、食生活の見直しも大切です。活性酸素除去作用のあるSOD様作用食品等も効果的です。また、善玉の腸内細胞が活躍できるよう腸内の状態を整えることもとても重要なことです。 |
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| 炎症対策…ステロイド外用剤、抗アレルギー剤 |
（必ず医師の指導をうけること、強力なステロイド剤は原則として2週間以上続けない）
スキンケアは汚れを落として潤いを保つことをこころがけます。ピュアな椿油、マグネシウムを含有したミネラル豊富の入浴剤等を上手に使い分けましょう。また、水道水の塩素をしっかり取り除く性能のよい浄水器も市販されています。
アトピー性皮膚炎でお悩みの方々はいろいろ試しておいでの方が多くいらっしゃいます。複雑な病気なので、万人に共通する「コレ」といった治療法が少ないものも事実です。しかし、人の噂や民間療法に振り回されることなく、まずは信頼できる医師に出会い、「治すのは自分」そして「よりよくなるよう頑張る」という信念をもって立ち向かっていただきたいと思います。私たちはできる限り医学的知識に基づいて良い商品の情報をお伝えする、また実生活に基づいての食生活のアドバイス等のお手伝いをさせていただきたいと思っております。 |
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